Cómo Realizar Trabajos Extensos.

Para realizar trabajos largos, tareas largas o estudiar para exámenes con material extenso, se debe realizarlos por etapas, como se escala una montaña; es decir, con varios descansos entremedio, hasta poder adaptarse al ritmo de esfuerzo, con moderación y no en exceso. Lo mismo sucede en el ejercicio o entrenamiento.