LOS 10 TIPOS DE INTELIGENCIA SEGÚN TONY BUZAN

De acuerdo a Tony Buzan, célebre investigador y escritor británico de más de 100 libros, existen 10 tipos diferentes de inteligencia que son como se nombra a continuación:

1. Inteligencia creativa.
2. Inteligencia personal.
3. Inteligencia social.
4. Inteligencia espiritual.
5. Inteligencia física.
6. Inteligencia sensorial.
7. Inteligencia numérica.
8. Inteligencia espacial.
9. Inteligencia verbal.
10. Inteligencia sexual.

Según Tony Buzan, la inteligencia más importante que él denomina como "la superinteligencia", es la inteligencia sexual, ya que involucra a todas las demás inteligencias y permite la preservación de la especie.

LOS PULSOS CARDÍACOS POR MINUTO DETERMINAN EL NIVEL DE AGRESIVIDAD O DE TRANQUILIDAD EN UNA PERSONA

Hace algunas semanas entablé conversación con una experta en deportes, Carol Von Borries, quien me comentó algo muy curioso y que me llamó bastante la atención. Carol me mencionó que una persona cuyos latidos del corazón por minuto, son mayores a lo normal (se considera normal 73 pulsos por minuto), como por ejemplo 100 latidos por minuto, esta situación hace que este individuo tienda a ser agresivo. Por otro lado, un sujeto cuyos latidos del corazón son menores a lo normal, tiende a ser tranquilo.

Por este motivo, los ejercicios cardiovasculares en el gimnasio son sumamente importantes, ya que a través de éstos se puede bajar la cantidad de pulsos cardíacos por minuto.

Un atleta que se dedica a realizar ejercicios cardiovasculares (como ser trotar, andar en bicicleta, realizar abdominales y aerobics), puede bajar el número de sus latidos por minuto a 60 o menos, lo cual le permite una excelente salud del corazón.

Como referencia se puede afirmar que el consumo de cafeína puede acelerar los latidos del corazón, por lo cual el exceso de consumo de la cafeína no es recomendable. Asimismo el estrés puede ocasionar que aumenten los latidos por minuto.

EL MATRIMONIO SE ESTÁ CONVIRTIENDO EN UN CONCEPTO OBSOLETO

El matrimonio es un concepto creado hace bastantes años atrás. En esa época, no existía tanta inestabilidad socio-económica como hoy en día. La actualidad se caracteriza por los acelerados cambios que cada vez ocurren con mayor frecuencia. Vivimos en una época donde salimos de una crisis económica mundial, para entrar en otra peor. Y no es que le esté haciendo publicidad a la Ley de Murphy, la cual se basa en conceptos pesimistas.

Los desempleos son cada vez mayores y más frecuentes. Las diferencias sociales crean una brecha cada vez mayor entre los ricos y los pobres. Los valores morales, éticos y familiares se van perdiendo con el pasar del tiempo, debido a la presencia del internet y a las nuevas tecnologías que carecen de un estricto control de acceso a las páginas web no aptas para menores de edad.

Cada vez la gente contrae nupcias a mayor edad. Según las estadísticas, existe una creciente tendencia de que los matrimonios terminen en divorcios. También es mayor la cantidad de personas solteras, que nunca han estado en matrimonio. Las infidelidades son mucho más frecuentes que antes, a causa de la existencia de las redes sociales en internet, que facilitan conocer gente por la red y llevar a cabo un desliz temporal para aliviar las penas conyugales.

En lo personal, estoy a favor del matrimonio, puesto que está basado en lazos espirituales, sociales y personales muy fuertes. Pero hay que ser realistas, y reconocer que las turbulencias socio-económicas, provocan inestabilidad en las personas, y esto desemboca en matrimonios que no pueden perdurar en el tiempo, como ocurría antes.

Mi pronóstico es que en el futuro próximo, el concubinato irá desplazando al matrimonio. No creo que las nupcias se sigan contrayendo dentro de 50 años, y probablemente en esta época del futuro, los matrimonios serán escasos y poco comunes.

TUS VALORES FAMILIARES DEBEN ESTAR EN LA CÚPULA DE TU INTERACCIÓN SOCIAL

Entre las necesidades básicas de toda persona según Abraham Maslow, una de ellas es la Necesidad de Aceptación Social. Todos necesitamos ser aceptados socialmente, para conservar un equilibrio emocional. Dentro de este concepto, podemos afirmar que existen las relaciones sociales, las relaciones con amistades, las relaciones de noviazgo y las relaciones familiares.

Si bien es importante llevar a cabo actividades sociales de forma activa, lo más esencial e indispensable es mantener las relaciones familiares por encima de todas las relaciones sociales mencionadas. De la familia surgen los valores familiares, y es principalmente en la familia donde se establecen los lazos emocionales más fuertes, puesto que a diferencia de las relaciones con amistades y con personas conocidas, la familia posee un vínculo sanguíneo y genético, que en la naturaleza posee un gran peso.

No podemos pretender ser emocionalmente fuertes, si en la familia no existe un fuerte vínculo afectivo. La relación existente con los padres y los hermanos/as determina la fortaleza y estabilidad sentimentales de cada persona. Si tienes una excelente relación con tus amistades, pero sin embargo tus relaciones familiares no son muy sólidas, estarás en desventaja con otro individuo que tenga más fuertes lazos afectivos con la familia que con los amigos.

Según los expertos, se dice que que una abeja estaría dispuesta a sacrificar su vida por otra abeja, ya que prácticamente ambas son iguales. Esto puede explicar por qué el vínculo afectivo con la familia siempre debería ser más importante que con otras personas; los familiares guardan entre sí una mayor similitud a nivel biológico y genético. Es por esta causa que muchas veces hemos presenciado el hecho de que una madre pone en peligro su propia vida, para salvar a su hijo o hija, en situaciones de peligro como ser en un terremoto.

AMIGOS DE VERDAD Y AMIGOS TEMPORALES

Con el pasar de los años me he dado cuenta que hay muchos amigos que te cambian por cosas insignificantes; hay también amigos que te cambian por cosas más significativas y considerables; y los amigos que realmente valen la pena mantener, son aquellos que no te cambian ni por cosas insignificantes ni por las que son considerables. Estos últimos son muy difíciles de encontrar, por eso mi recomendación es que cuando halles a alguien así, lo valores como si fuera oro.

ESCUCHANDO REPETIDAS VECES UNA CANCIÓN, PUEDES INGRESAR A UN ESTADO SIMILAR A LA HIPNOSIS

He descubierto a través de la experiencia, que si escuchas una canción que te gusta repetidas veces, por decir, 10 veces de forma continua y sucesiva, puedes ingresar en un estado similar al de la hipnosis o a un trance mental, en el cual tu rendimiento, concentración, productividad, aprendizaje y asimilación de información, pueden mejorar bastante en el trabajo o en el estudio.

Sin embargo, así como todo en la vida implica un riesgo, no es recomendable aplicar este método durante varios días consecutivos, ya que usado en exceso puede provocar que se encierre al practicante en una burbuja mental, aislándolo en cierto grado de la realidad. La concentración es buena en su correcta medida y en su debido momento y lugar. Otro aspecto importante que hay que nombrar es que este método puede producir fatiga mental.

En días pasados tuve la oportunidad de asistir a una conferencia acerca de la hipnosis dictado por Germán Pineda, un ciudadano colombiano y muy bien preparado. Su conferencia estuvo basada en la explicación de cómo funciona la hipnosis y la programación neurolingüística, y los beneficios que pueden traer mediante su práctica. Se puede emplear la hipnosis para curar enfermedades tales como: el cáncer, enfermedades psicosomáticas, vicios (tabaquismo, alcoholismo, etc.), traumas, manías, apego afectivo, insomnio, estrés, falta de memoria, ausencia de autoconfianza, etc.

Me parece que todo lo que tiene que ver con la mente, es una ciencia que todavía falta mucho por desarrollar, teniendo en cuenta que no usamos más del 5% de la capacidad de nuestro cerebro.

LOS VIAJES ACTIVAN LA INTELIGENCIA Y LA CAPACIDAD DE ADAPTACIÓN

Todo en este mundo posee al menos dos caras: una cara positiva y otra negativa.

Los viajes a otros países, a otras ciudades o a otros lugares, pueden ser causantes de cansancio, pero lo positivo de estos viajes es que tienen por característica, activar la mente en relación a la inteligencia y a la capacidad de adaptación. 

Esto puede explicar en cierta forma, por qué los judíos representan la raza humana más inteligente en el mundo. Los judíos siempre están en búsqueda de un lugar donde quedarse a vivir, a establecerse y a trabajar. Desde épocas que son narradas en la Biblia en el Antiguo Testamento, los judíos se encuentran en éxodo continuo, aunque esto explica también por qué ellos gerencian o son propietarios de las empresas multimillonarias que existen alrededor del mundo.

Por todo esto, es recomendable no realizar las mismas actividades, en los mismos lugares y de la misma forma todo el tiempo. La rutina impide que la mente se desarrolle. La mente requiere de cambios y de novedades. Las nuevas ideas, las experiencias innovadoras y la adquisición de nuevas relaciones personales, enriquecen nuestras mentes y generan conexiones entre las neuronas de nuestro cerebro, permitiendo que la inteligencia pueda desarrollarse aún más.