CUANDO SE EFECTÚA UN TRABAJO SIN PAUSAS, SE APROVECHA MEJOR EL RENDIMIENTO.

Es diferente llevar a cabo un trabajo en una hora, que realizarlo pausadamente durante 3 horas. Cuando existen menos pausas intermedias, aumenta la concentración y se asimila mejor, aumentando la productividad y el rendimiento. Obviamente, se presentan trabajos muy extensos, en los cuales es necesario descansar entre medio, pero hay que tratar de minimizar estas pausas para mantener vigente la concentración. Además, podemos encontrar diversos tipos de pausas. No es lo mismo efectuar una pausa, yendo a distraerse y a bailar a una discoteca, que hacer una pausa viendo una película en la casa. En este último caso, cuando se retome el trabajo, se tendrá una concentración no tan disipada como en el caso de ir a bailar.