CITAS IDEOGRÁFICAS DEL DOCTOR FEDERICO JOFFRE.

El cansancio es dolor. Cuando uno realiza ejercicios en el gimnasio, su cuerpo segrega endorfinas, las cuales son hormonas que actúan como drogas y alivian e inclusive eliminan el dolor. Cuando una persona tartamudea, puede eliminar este comportamiento respirando profundamente antes de hablar, ya que al llenar los pulmones de aire, uno se relaja y oxigena el cerebro, tranquilizando el sistema nervioso. Al respirar por la boca, entra mucho más aire que por la nariz. Es recomendable practicar el contener el aire, como si se estuviera bajo el agua, el mayor tiempo posible. El tartamudeo es algo propio de las personas inteligentes. Sócrates era tartamudo.